-5 °С облачно
$ - 66.43 руб.
€ - 75.39 руб.

“Силы-то равны!”: Чемпионка области по бодибилдингу о борьбе с собой, эмоциях и силе духа

«О спорт, ты – мир!» - сказал однажды Пьер де Кубертен, человек, возродивший олимпийские игры в том виде, в котором мы их сейчас знаем. Для кого-то это действительно целый мир. Например, для Лидии Даниловой, не так давно завоевавшей звание абсолютной чемпионки Кубка Саратовской области по бодибилдингу и фитнес-бикини. Корреспондент Go64 побеседовал с Лидией и узнал больше о том, каково это – бороться с самой собой.

Ты давно занимаешься спортом? Когда пришло осознание, что спорт для тебя – не просто тренировки?

– Я занимаюсь в фитнес-клубе «Центральный» с 2014 года. После года занятий поняла, что хочу не просто заниматься спортом, а получить результат. Полностью осознавала, что придется поменять режим своей жизни, что это система: тренировок, питания и отдыха. Но в бодибилдинге никак иначе: либо ты жертвуешь чем-то во благо, либо продолжаешь просто ходить в спортзал. И после года такой системы я стала получать первые плоды, например, я стала выглядеть совсем по-другому.

Как ты приняла решение поучаствовать? Долго ли готовилась?

– В 2016 году посмотрела выступления спортсменов на Кубке по бодибилдингу и поняла: тоже хочу на сцену. Даже не за победой, а ради того, чтобы понять, насколько силен мой дух, ведь именно он помогает нам достигать чего-то в жизни. Цель была поставлена. Подготовка началась с осени 2016-го, чтобы поучаствовать в мае следующего года. 9 месяцев упорных тренировок, полное ограничение себя в питании.

Что в итоге?

– В 2017 году я стала серебряным призером Кубка Саратовской области по бодибилдингу и фитнес-бикини в категории «Бодифитнес». Но на этом не остановилась: после отдыха меня ждали еще 9 месяцев подготовки уже на 2018 год. Итог: абсолютная чемпионка Кубка Саратовской области.

Какие эмоции ты испытала, став первой?

– Эмоции – они не после победы, они во время выступлений. Принимать участие в соревнованиях – это праздник! Это не просто выход на сцену – это подведение итогов своей работы, своих стараний, выявление недочетов и составление планов на их проработку. Мое мнение: в данном виде спорта нет проигравших, – все участники уже победители. Ведь мы все прекрасно знаем, что труднее всего в жизни бороться с самим собой – силы-то равны!

На основе этого опыта, планируешь ли ты дальше участвовать в подобных соревнованиях?

О дальнейших планах пока не думаю, продолжаю так же заниматься. Ведь любой спорт непредсказуем, и забегать вперед не хочу.



Галерея

Комментарии
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить