°С
$ - 94.09 руб.
€ - 100.53 руб.

Люди=Балаково. Светлана Кукушкина: «У каждого ребёнка должна быть СВОЯ цель»

Совсем скоро наш город будет отмечать свой юбилей – 260 лет. И Металлургический завод Балаково продолжает рассказывать о земляках, которые становятся примером для окружающих, помогают и спасают жизни, проявляют активную жизненную позицию, воспитывают подрастающее поколение.

DSC_3621.JPG Её судьба - растить чемпионов, и тренер по лёгкой атлетике Светлана Кукушкина вот уже два десятка лет следует своему предназначению. Её воспитанники проходят отбор на международные старты, входят в число лучших спортсменов мира. Но всех этих успехов могло и не быть: в начале 90-х годов Светлана оставила спорт – свою карьеру она закончила, а тренерскую решила не начинать. Тогда были сложные годы, и спорт в принципе был не востребован, но время расставило всё по местам.

С детства в спорте

«Пусть приходит на занятия, а то она себе шею сломает» - эта фраза педагога цирковой студии стала решающей в судьбе Светланы Кукушкиной. Ей тогда было шесть лет, и активная девочка мечтала попасть хоть в какую-нибудь секцию: ей просто необходимо было выплёскивать энергию.

- Мама рассказывала, что если бы не коса, то меня можно было бы принять за мальчика – настолько я была активная, подвижная. С этим что-то надо было делать, найти энергии применение, - рассказывает Светлана.

Но вот беда! В секции таких маленьких не брали…

- Недалеко от дома – в здании нынешнего храма Святой Троицы - у нас работала цирковая студия, и я туда очень хотела попасть. Я каждый день ходила на занятия, вставала рядом с ребятами и выполняла все кульбиты. Их тренер посмотрел на меня и сказал ту самую фразу, - вспоминает Светлана Кукушкина.

И Света стала самой маленькой участницей циркового коллектива, где прозанималась пять лет. А потом в школе на занятиях физкультурой её приметил тренер по лёгкой атлетике Александр Митин. В то время в начале каждого учебного года наставники ходили на уроки физкультуры и приглашали в секции ребят. Так уже физически подготовленная девочка оказалась в лёгкой атлетике.

И сразу на пьедестал

DSC_3635.JPG На первых же соревнованиях, которые состоялись через месяц после начала тренировок, Светлана доказала: не зря педагог на неё надеялся! Она заняла 1 место, обойдя соперников, уже имеющих опыт.

- Наверное, всё-таки сказывались мои занятия в цирковой студии, где мы развивали все группы мышц, прыгали, бегали. Это дало очень хорошую базу. У меня в атлетике лучше всего получались прыжки, в них я себя и проявила – сразу выполнила норматив по третьему разряду, и от соревнований к соревнованиям улучшала свои результаты. Пиком моей карьеры стало выполнение норматива мастера спорта. Это было в Саратове в конце 80-х годов, тогда я напрыгала в высоту 183 сантиметра. Кстати, некоторые мои рекорды до сих пор балаковскими спортсменами не побиты, - говорит Светлана.

Все стало на свои места

DSC_3546.JPG Свою карьеру спортсмена Светлана Кукушкина закончила на пике успеха. Она училась тогда в институте, и наступили сложные времена, когда в стране стало очень печально со спортом – закрывались спортшколы, лучшие тренеры уезжали за границу. Несколько лет Светлана была далека от спорта, но тренерский состав спортшколы её постоянно звал на работу. И однажды будущий тренер чемпионов ответила «да» на это предложение:

- Мои дети подросли и стали проявлять свои физические способности. И всё сложилось: место в спортшколе, желание тренировать. Сразу же мне отдали одну группу начинающих, а потом ещё малышки пришли – всё закрутилось-завертелось. И сейчас мой первый выпуск – это дети 2002-2001 года рождения, они уже заканчивают институты, кто-то даже пошёл по спортивной карьере. Я их вела с самого начала и до выпуска. Каждый из них добился намеченных целей, - поясняет тренер.

Важно видеть свою цель

DSC_3612.JPG «У каждого ребёнка должна быть СВОЯ цель» - этого правила придерживается Светлана Кукушкина на протяжении многих лет. Она говорит, что у детей разные способности, возможности организма, стремления. Поэтому ставить для них одну задачу нельзя:

- На одного надо прикрикнуть, второму что-то разъяснить, третьего уговорить – подходы к воспитанникам у меня разные. Так же и с целью – её надо ставить так, чтобы ребёнку было реально её достичь, тогда он будет стараться. А моя задача как тренера увидеть, в какой дисциплине он сможет добиться успехов. В лёгкой атлетике 42 дисциплины, и сразу невозможно понять – что пойдёт у конкретного спортсмена. К тому же способности могут проявляться и меняться с возрастом. Поэтому мы начинаем с многоборья, а потом уже приходим к узкой специализации, - рассказывает Светлана Кукушкина.

Она вспоминает, что раньше проводили отбор в секцию и брали только подходящих под определённые критерии. Ведь не зря говорят, что лёгкая атлетика – это спорт высоких, сильных, выносливых людей. Сейчас же отношение к спорту поменялось, и желающих им заниматься не так много. Поэтому отбора нет, и в итоге в одной группе оказываются и физически подготовленные ребята, и те, кто совсем не умеет бегать-прыгать. И тут одинаковых требований быть не может – подход индивидуальный.

Секрет чемпионства

DSC_3579.JPG Для того, чтобы ребёнок показал высокие результаты в спорте, одних задатков мало. Здесь должны сойтись несколько составляющих: педагогический талант тренера, поддержка родителей, желание и старание самого юного спортсмена. Важно придерживаться плана в тренировочном процессе, но при этом каждому помочь развиться в своём направлении:

- Каждый день у нас, можно сказать, творческая работа. Бывает, что в течение недели и даже одного дня мы план корректируем. Например, я запланировала определённый перечень упражнений, а спортсменка приходит и говорит, что у неё нога болит. Подстраиваемся по ходу действия, - поясняет тренер.

И мама, и тренер

DSC_3586.JPG Самое сложное, говорит Светлана, - это тренировать своего ребёнка. Важно уметь вовремя перестроиться, причём, делать это должны и мама, и дочь. 18-летняя Анастасия Кукушкина сейчас – на пике спортивной карьеры. В период соревнования девушка не читает соцсети, старается закрыться от общения. В это время мама для неё - чаще тренер Светлана Александровна, чем мама Света.

- Для меня важно, чтобы дочь реализовала себя как профессиональный спортсмен. У неё всё получается – она завоевывает медали на международных стартах, выполняет нормативы. Сейчас Настя входит в число лучших легкоатлетов мира в своем возрасте, - говорит Светлана Кукушкина и поясняет, что в планах у дочери были очередные соревнования, но из-за политической обстановки старты в Европе закрыты для спортсменов из России. – Сначала из-за пандемии никуда не ездили, а сейчас из-за политики.

Когда-то карьера самой Светланы «пострадала» из-за ситуации в стране, а теперь её воспитанники сталкиваются с такими же проблемами. Как и Кукушкина-младшая, на международные соревнования отобралась и Анастасия Кобылянских, которая на Чемпионате России стала лучшей, «напрыгав» в тройном прыжке 13.05 метров. Она, кстати, единственная, кто преодолел отметку в 13 метров. Но у девочек всё ещё впереди, уверена тренер, и у них обязательно будут мировые старты.

P.S. В прошлом году тренер по лёгкой атлетике Светлана Кукушкина получила свидетельство о занесении на Доску почета работников физической культуры и спорта Саратовской области.Её заслуги наставника были отмечены на высоком уровне.

DSC_3525.JPG DSC_3530.jpg DSC_3559.JPG DSC_3568.JPG DSC_3569.JPG DSC_3643.JPG DSC_3654.JPG DSC_3679.JPG DSC_3691.JPG

  • Фото: © пресс-службы МЗ Балаково
Смотрите также
08:59 Сегодня
Администрация открывает пасхальные ярмарки в Балаково
Районная администрация решила позаботиться, чтобы необходимые для празднования Пасхи товары стали доступнее балаковцам. Для этих целей в Балаково чиновники открывают специализированные ярмарки по продаже цветочной продукции. Как сообщает пресс-служба администрации Балаковского района, Специализированные ярмарки по продаже цветочной продукции, приуроченные ко дню Светлого Христова Воскресения, будут работать с 19 апреля по 19 мая с 8 до 20 часов. Приобрести цветочную продукцию балаковцы смогут по следующим адресам: - улица Степная, дом 3; - на прилегающей территории кладбищ №2 и №3.
08:01 Сегодня
В Балаково на весь день обесточат дома на семи улицах
Балаковские энергетики продолжают проведение плановых работ на подведомственных коммуникациях. В связи с этим, 19 апреля в Балаково временно отключат электроэнергию в домах на семи улицах. Света не будет: с 09:00 до 16:00 - улица Сергея Лазо, в домах 21-41, 45-51, 52; - улица Строительная, в домах 73-85; - улица Астраханская, в домах 71-83, 74-86; - улица Дружбы, в домах 72-84, 71-83; - улица Комарова, в домах 32-62; - улица Щорса, в домах 74-84, 65-77; - улица Кутякова, в домах 74-84, 43, 73-83.
16:55 Вчера
Недоступное лакомство: эксперт рассказала, насколько подорожает шоколад
Для малообеспеченных россиян шоколад скоро может стать недоступным лакомством. Цены на какао-бобы растут уже второй год, и они продолжат увеличиваться в стоимости. Публикуем для наших читателей из Балаково и других городов подсчеты эксперта о том, насколько сильно подорожает шоколад в ближайшее время. Со своей оценкой динамики стоимости этого лакомства поделилась профессор кафедры Мировой экономики и международных экономических отношений Государственного университета управления Галина Сорокина. Эксперт напомнила, что биржевая стоимость какао-бобов в мире достигла пика в 11 тысяч долларов за тонну. И это еще не предел. Причина удорожания основного сырья для изготовления шоколада заключается в нескольких факторах. Во-первых, это нестабильная политическая ситуация в Африке. Во-вторых, неурожаи какао в странах — крупнейших экспортерах, таких как Гана и Кот-д’Ивуар. И в-третьих, усложнение логистики. «Уже сейчас цены на шоколадные конфеты выросли более чем на 20%. Причем, стоит ожидать продолжения этой тенденции. Даже если убрать из расчетов рост уровня заработных плат, стоимости топлива, то только из-за увеличения стоимости какао-продуктов за полтора года в 2,5 раза горький шоколад должен подорожать на 82%, а самый низкосодержащий какао-продукты белый шоколад на 30%», — сообщила в интервью Финансам Mail.ru Галина Сорокина. По мнению эксперта, такой темп удорожания шоколада может быть достигнут уже в текущем году. То есть, сладкоежкам из Балаково и других городов России придется к каждому празднику существенно раскошеливаться. Ну, или, как вариант, перейти с шоколада на другие лакомства.
16:19 Вчера
Началось благоустройство общественных территорий в Балаково
С наступлением хорошей погоды в Балаково власти начали приводить город в порядок. Помимо субботников и ремонта дорог, в Балаково стартовало и благоустройство общественных территорий. О начале работ по благоустройству в своих социальных сетях сообщил глава Балаковского района Сергей Грачев. По информации чиновника, работы по благоустройству начались на территории между улицей Титова и шоссе Академика Королева в районе спуска со шлюзового моста. Сейчас там демонтируют старый тротуар. В рамках благоустройства будут выполнены устройство прогулочной зоны, освещения, площадки для выгула собак с установкой специализированного оборудования, высадка зелёных насаждений, установка лавочек и урн. Также начались работы по благоустройству общественной территории «Молодежная» (2 этап), которая располагается в районе домов №91, 93/1, 93/2 по Саратовскому шоссе. Сегодня рабочие приступили к демонтажу старой детской площадки. На территории запланировано устройство тротуаров, детской игровой и спортивной площадок с антитравматическим покрытием, установка детского и спортивного оборудования, лавочек, урн, а также высадка зелёных насаждений. сего в этом году в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Жильё и городская среда», инициированного президентом страны Владимиром Путиным, в Балакове будут благоустроены семь общественных территорий: - территория пляжа в 1-м микрорайоне (со стороны многоквартирных домов 1-го микрорайона); - Городской парк в 1-м микрорайоне; - парк «Центральный» (территория в границах улиц Трнавской, 30 лет Победы, проезда Энергетиков, проспекта Героев); - территория в районе многоквартирных домов по улице Титова, 39а, 41а, 43а, 45а, улице Академика Жук, 36а, 42а (пустырь между многоквартирными домами); - общественная территория «Молодежная», (район МКД №91, 93/1, 93/2 по Саратовскому шоссе) - 2 этап; - территория в районе СК «Форум»; - территория между улицей Титова и шоссе Академика Королева (спуск со шлюзового моста).
15:02 Вчера
В Балаково завершили ремонт дорог на трех улицах. Еще на одной работы продолжаются
Районные власти отчитались о ход текущего ремонта улиц в Балаково. Как сообщают чиновники, завершен ремонт дорог на трех улицах. Еще на одной работы продолжаются. По информации пресс-службы администрации Балаковского района, на текущей неделе по улице Строительной, по Медицинскому проезду и по дублёру улицы 30 лет Победы работы в рамках текущего содержания дорог были завершены. Дорожные службы произвели текущий ремонт дорог с применением горячей асфальтобетонной смеси. По Набережной Леонова была выполнена фрезеровка дороги. Частично уложена асфальтобетонная смесь. Работы продолжатся. Кроме того, дорожные службы приступили к текущему ремонту дороги у железнодорожного вокзала. Уже произведена фрезеровка. Сегодня планируется приступить к работам по укладке асфальтобетонной смеси. Ранее в рамках текущего содержания дорог ремонт был выполнен по улице Чапаева, по Ивановскому шоссе от второго железнодорожного переезда до кладбища, по Саратовскому шоссе от улицы Телевизионной до конечной остановки маршрута №15. Кроме того, был произведён текущий ремонт дорог в рамках гарантийных обязательств. Работы выполнены по улицам Волжской, Степной (от проспекта Героев до Саратовского шоссе), Лобачевского (от Саратовского шоссе до Шевченко), по Набережной Леонова (в районе улицы 30 лет Победы) и по Ивановскому шоссе (от улицы Малая Вокзальная до второго железнодорожного переезда).
11:20 Вчера
Увеличение размера пенсии: СФР назвал три возможных способа
Повлиять на размер пенсии после выхода на заслуженный отдых, жители России напрямую уже не могут. А вот до выхода на пенсию есть возможность увеличить ее размеры. Рассказываем нашим читателям из Балаково и других городов, какие три совета для повышения пенсии дал Социальный фонд России (СФР). Как сообщает пресс-служба Социального фонда России, сумма страховой пенсии зависит от того, сколько накоплено пенсионных коэффициентов и положены ли доплаты. Повлиять на доплаты будущие пенсионеры могут косвенно – сменив сферу деятельности или регион проживания – а вот повысить размер пенсионных баллов можно в любое время до выхода на пенсию. Сделать это можно тремя способами. 1. Работать официально Если вы устроены по трудовому договору или ГПХ, работодатель отчисляет за вас страховые взносы, которые потом переводятся в индивидуальные пенсионные коэффициенты (ИПК). Чем выше официальная зарплата — тем больше ИПК и сумма пенсии. Посмотреть количество коэффициентов можно в выписке из лицевого счета. 2. Отчислять добровольные взносы в СФР Подходит тем, кто не работает по трудовому договору. Например, ИП, самозанятым или просто неработающим. Минимальная сумма взносов для зачета всего 2024 года в стаж — 50 798,88 рубля, за эту сумму начислят 1,036 ИПК. Максимальный взнос — 406 391,04 рубля (это 8,292 ИПК). 3. Обратиться за назначением пенсии позже Если вы оформите страховую пенсию не сразу после наступления пенсионного возраста, а через год или позже, к стоимости ИПК и фиксированной выплате будет применяться повышающий коэффициент в зависимости от длительности отсрочки. Например, при отсрочке на 12 месяцев повышающий коэффициент для фиксированной выплаты — 1,056, для ИПК — 1,07. При максимальной отсрочке в 10 лет применяются коэффициенты 2,11 и 2,32. То есть за счет отсрочки пенсия может быть выше более чем в два раза. А вот выйти на пенсию пораньше жители России могут еще одним способом – докупить пенсионные коэффициенты.  2024 году его стоимость составляет 133 рубля. А вот количество баллов для получения страховой пенсии возросло до 28,2. Если их не хватает для назначения пенсии, то россияне могут не только получать их, работая официально, но и докупить, вложив наличные средства. Подробности этого можно узнать в местном отделении СФР.
09:20 Вчера
До завершения голосования по благоустройству осталось меньше двух недель: лидеры рейтинга
В Балаково, как и по всей России, продолжается рейтинговое голосование по выбору территорий для благоустройства. До его окончания осталось менее двух недель, и определились лидеры рейтинга общественных мест. Более 35 тысяч жителей города Балаково приняли участие в рейтинговом голосовании по выбору территорий, которые благоустроят в 2025 году в рамках национального проекта «Жильё и городская среда» федерального проекта «Формирование комфортной городской среды», инициированного Президентом РФ. До конца голосования осталось менее двух недель, и в данный момент по количеству голосов с большим отрывом лидируют: - парк «Центральный» (8407 голосов); - Городской парк в 1-м микрорайоне – (6970 голосов); - территория в районе МКД №39а, 41а, 43а, 45а по улице Титова и в районе МКД №36а, 42а по улице Академика Жук (6689 голосов); - территория в районе СОШ №18 (2755 голосов); - общественная территория «Молодёжная» в районе МКД №93/1, 93/2, 91 по Саратовскому шоссе (2535 голосов). Всего в рейтинговом голосовании участвуют восемь городских территорий. Пять из них, которые наберут наибольшее количество голосов, будут благоустроены в 2025 году. Ознакомиться с полным перечнем территорий, а также отдать свой голос можно по этой ссылке. Голосование продлится до 30 апреля. В нём могут принять участие все граждане старше 14 лет.