- .
-
Скрыть
Полезные ссылки
Микс-аэробика для мам
Хотите улучшить свою фигуру? Тогда приходите в развивающий центр "Индиго" в г.Балаково. Здесь можно заниматься не только детям, но и взрослым! Для прекрасных мам наш центр предлагает эффективную микс-аэробику, которая поможет не только избавится от лишних сантиметров. Также, в группе фитнеса вы сможете зарядиться энергией и хорошим настроением!
Сбалансированные аэробные тренировки положительно влияют на организм:
- увеличивается поступление кислорода;
- повышается выносливость;
- укрепляется сердечная мышца;
- пульс приходит в норму;
- исчезает одышка;
- ускоряются обменные процессы;
- снижается риск развития атеросклероза;
- укрепляются кости;
- формируется мышечный тонус.
Пока ваш ребенок развивает свои таланты в нашем центре - мамы становятся краше вместе с микс-аэробикой!