-17 °С облачно
$ - 56.76 руб.
€ - 69.63 руб.

Культура и спорт

08:22 Вчера
Анонс мероприятий на выходные дни в Балаково
Не пропусти самые интересные события!
09:25 16.02.18
Анонс мероприятий на выходные дни в Балаково
Самый подробный гид по развлечениям города!
10:12 14.02.18
Афиша мероприятий ко Дню Святого Валентина в Балаково
Куда сходить в самый романтичный день в году?
08:58 09.02.18
Анонс мероприятий на выходные дни в Балаково
Не знаете, куда сходить? Go64 подскажет!
09:14 02.02.18
Анонс мероприятий на выходные дни в Балаково
Всё самое интересное - на нашем сайте!
20:13 28.01.18
Первые балаковские спортсмены поймали волну
В Балаково прошли первые испытания новых спортивных площадок 
10:00 27.01.18
Уроки и гонки для детей в Балаково отменили из-за морозов
С предупреждением вчера выступил областной «Гидромецентр»
08:32 26.01.18
Победительнице конкурса вручили приз!
Мы наградили победительницу конкурса «Угадай песню!», который прошел на сайте Go64 24-января! Наши читатели отгадывали песни-перевертыши, а счастливчика мы выбирали случайным образом среди всех, кто прислал правильные ответы! Самой удачливой оказалась Надежда Степанова. Мы вручили ей сертификат на 2 000 рублей от BOOMBOX" Балаково. Поздравляем! Напоминаем, что сейчас на нашем сайте проходят еще два фото-конкурса, и у наших читателей еще есть шанс поучаствовать! Подробности участия здесь и здесь.
07:59 26.01.18
Анонс мероприятий на выходные дни в Балаково
И очередное подтверждение тому, что в Балаково интересно жить - наша подборка мероприятий на выходные! Развлечения на любой вкус и возраст - в нашем кратком анонсе. Пятница, 26 января Спортивный праздник в детском центре "Сема" Поэтический вечер в Cofemanoff на Факеле DJ Stasy April в баре Am-bar Ретро-дискотека в РЦ «Империя» Суббота, 27 января Шоу Барбоскиных в ТЦ «Оранж» Флешмоб на катке на улице Ленина Первенство России по хоккею в ледовом дворце «Кристалл» Киновечер в Wafhamsters Вечеринка «Русский разгуляй» в РЦ «Империя» Александр Новичков в баре Am-bar Воскресенье, 28 января Первенство России по хоккею в ледовом дворце «Кристалл» Сказка «Новогодние приключения Маши и Вити» в ТЮЗе Hand made мастер-класс в магазине «Палитра увлечений» Детский мастер-класс в сити-кафе «Токио» Кинопоказ фильма «Землятрясение» в городской библиотеке Душевные чтения в кофейне Cofemanoff Киновечер в Wafhamsters
08:47 22.01.18
Александр Соловьев принял участие в заезде «MAMAIKA-Drift»
Представителям администрации посчастливилось на собственном опыте испытать необычные эмоции
07:56 18.01.18
Балаково начал готовиться к Чемпионату Европы
Вчера состоялось первое совещание
10:07 12.01.18
Анонс мероприятий на выходные дни в Балаково
Самое интересное - на нашем сайте!
14:59 09.01.18
Балаковские школьницы спели для Владимира Путина
Концерт Детского хора России был посвящен теме детства
12:38 11.12.17
Почта России доставит паспорта болельщиков ЧМ по футболу FIFA 2018
В Балаково такой пункт откроется в главном почтамте город
09:08 11.12.17
В Балаково прошел предновогодний молодежный [Аниме] Капустник
Капустник прошел во Дворце культуры, где собрались не только балаковские ценители японской анимации, но и гости из Саратова, Самары и даже Москвы
09:03 03.12.17
Площадку для соревнований по зимнему дрифту уже залили
Подготовка к первым ледовым гонкам в Балаково в самом разгаре
15:31 29.11.17
В Балаково съедутся звезды мирового спидвея
В будущем году планируют проведение личного чемпионата Европы
13:03 24.11.17
Спортсменка из Балаково завоевала путевку на международные соревнования
Соревнования проходят с 23 по 26 ноября в Иркутске
10:33 19.11.17
В Балаково пройдет Молодежный [Аниме] Капустник
Мероприятие состоится в декабре
15:54 15.11.17
К балаковскому Чемпионату по футболу выпустили яркий проморолик
Победитель получит кубок и мяч Чемпионата мира
13:13 27.10.17
Взрывная игра: неЛегкая победа. Прошел КВН среди клубов центра "Ровесник"
Вчера, 26 октября, в школе № 25 прошла игра КВН в рамках межклубной лиги подростково-молодежного центра «Ровесник». На сцене свои шутки представило новое поколение веселых и находчивых, занимающихся в различных творческих клубах центра. КВН среди воспитанников «Ровесника» прошел впервые. Ребята померились силами в юморе и таланте. Перед выступлением многие участники заметно волновались. Другие же, напротив, были уверены в победе. Некоторые выступающие поделились своими ожиданиями. Максим, 11 лет: — Жду хорошего настроения, смеха, интересных номеров. Хорошо, что детские клубы готовятся к таким праздникам. Я думаю, что всё получится очень классно. Людмила, 15 лет: — Сегодня выступаю за команду «Взрывная реакция». Не волнуюсь, потому что мы всех порвем тут. КВН — это отлично! Общая тема выступлений — «Утомленные школой». В преддверии осенних каникул юные КВН-щики шутили про школьные будни, учителей и ЕГЭ. В игре приняли участие пять команд: «Грызуны», «ШколАта», «Оба-на», «Взрывная реакция», «Easy». Оценивали игру: ведущий креативной группы «Пятница», победитель и призер Балаковской лиги КВН Богдан Данильченко, директор центра «Ровесник» Оксана Балюкова, корреспондент сайта Go64 Светлана Панина и капитан команды РАНХиГС «Команда Президента» Дмитрий Нуриев. Борьба была упорной, но по итогам трех конкурсов вперед вырвалась команда «Easy». «Взрывная реакция» и «Грызуны» заняли второе и третье место соответственно.
13:42 20.10.17
Всё, что вы хотели знать о спорте, но боялись спросить. Часть 2
Вторая часть интервью с профессиональными тренерами спортивного клуба Fitness Life. Сергей Бобырец и Анастасия Мутолапова ответили на самые интересные и волнующие вопросы. Первая часть — здесь. В чем преимущество занятий именно с личным тренером? Сергей: Люди предпочитают заниматься с инструктором: голова не болит о том, что и как нужно сделать, что нужно съесть. Тренер даст необходимую нагрузку, поможет привести тело в форму в более короткие сроки — вместо полугода за два-три месяца. Анастасия: Также подбираем клиентам питание индивидуально, исходя из физической формы, цели и состояния здоровья. Что самое сложное в вашей работе? Сергей: Наладить контакт с человеком. Кто-то занимается с утра — с ними проще, у них еще не было рабочего дня, не происходило нервных ситуаций. У людей, которые занимаются вечером, бывает, накапливается за день негатив. Замкнутых людей приходится из этого состояния выводить. Потому что заниматься с плохим настроением тоже нельзя: человек тогда всё делает нехотя. Анастасия: Да, найти подход к человеку — самое сложное. Люди разные. Первый месяц ты человека изучаешь: его поведение, сильные и слабые стороны. Полностью анализируешь его. Уже из этого складывается наша работа. А самое приятное? Сергей: Результат клиентов. Одна моя клиентка, например, ходит на массаж. И массажист сказал ей, что когда она начала заниматься в зале, то состояние спины стало лучше: мышцы появились, осанка исправилась. А кто-то худеет очень заметно. Анастасия: Приятно, когда видишь, что человек стремится, слушает тебя, занимается без пропусков, идет к цели и достигает её. Среди моих клиентов есть очень хорошие результаты. Тренер — он же не только показывает упражнения. Тренер — это друг. Мы ведем наших клиентов к тому, чтобы они нас не стеснялись, ничего от нас не скрывали, поэтому есть результаты. Одна моя клиентка похудела со 103 кг до 67. Очень ей горжусь. А есть в вашей жизни хобби и увлечения? Сергей: Я люблю хоккей. Как зима начинается — играем с друзьями и знакомыми. Это отличный способ провести время, развеяться. Анастасия: Я вообще разносторонний человек. Шью одежду, занимаюсь домом, ребенком. Спорт мне в этом помогает. Тут много факторов. Я редко болею, мне нравится собственное отражение в зеркале, соответственно, настроение всегда хорошее. Что вы хотели бы пожелать своим клиентам и тем, кто только собирается пойти в зал? Сергей: Тем, кто занимается — побольше упорства, дисциплины, особенно в еде. А тем, кто хочет прийти — приходите и ничего не бойтесь. Знаете, была у меня знакомая, которая очень долго собиралась пойти на тренировки, но стеснялась, потому что полная. Но вы же приходите в спортивный зал для чего? У нас здесь не атлеты готовые начинают заниматься, а люди, которые хотят чего-то добиться. И мы сделаем всё, чтобы вы достигли цели. В Fitness life очень много направлений, можно выбрать что-то по душе, то, что действительно вам подойдет. Будет ли это йога или тренажерный зал — решать вам. Анастасия: Тем, кто занимается давно, хочу сказать одно: продолжайте в том же духе! А кто только собирается начать, знайте: вы делаете это для себя. Поэтому самое главное не бояться действовать. Подробная информация о расписании и тренировках в группе клуба «Вконтакте», на нашем сайте и на сайте Fitness Life.
13:48 19.10.17
Всё, что вы хотели знать о спорте, но боялись спросить
Спорт, спорт, спорт... Сейчас многие люди стремятся обрести идеальную фигуру и поправить здоровье с помощью тренировок. Кто-то ходит в зал тягать «железо», кто-то сгоняет ненавистные килограммы на степ-аэробике, а некоторые предпочитают заниматься дома.  Корреспондент сайта Go64 побеседовал с тренерами спортивного клуба Fitness Life и задал им животрепещущие вопросе о спорте, жизни и вообще. Сергей Бобырец, персональный тренер. Победитель Первенства Саратовской области по рукопашному бою. Анастасия Мутолапова, персональный тренер. Победительница Первенства Саратовской области по жиму лежа и кроссфиту, участница соревнований по бодибилдингу и фитнесу.  Сколько вы занимаетесь тренерской деятельностью? Как вы к этому пришли? Сергей: Тренерской деятельностью я занимаюсь уже почти год. Давно хотел попробовать себя в этой сфере, так как спортом занимался с десяти лет: боксом, единоборствами различными, потом и «железо» привлекло (тренажерный зал). Появилась вакансия, прошел собеседование, так и пошло. Просто сам по себе спорт нравится. Все же хотят быть красивыми и здоровыми, почему я должен быть исключением? Анастасия: Работаю тренером почти три с половиной года. Спорт — это моя жизнь, давно занимаюсь, примерно с 2000-го года. Да и в школе всегда занималась: танцы, борьба, даже баскетбол. А после рождения дочки решила для себя, что хочу работать именно в этой сфере. Сначала я сама была клиентом Fitness Life. Позанимавшись около полугода поняла, что это — моё, и стала тренером. Зачем людям ходить в зал и заниматься спортом? Сергей: Сейчас это очень престижно. Здоровый образ жизни как в стране, так и в нашем городе становится очень статусным видом деятельности. Все хотят выглядеть хорошо, никто не хочет быть толстеньким и пузатеньким. Анастасия: Смысл занятий спортом, прежде всего, в сохранении и поддержании вашего здоровья. Движение — это жизнь. Если занимаешься спортом, то еще и придерживаешься правильного питания, а питание — это наше всё, то, чем мы наполняем организм. Это влияет на цвет кожи, состояние внутренних органов и многое другое. С какими пожеланиями чаще всего клиенты приходят в зал? Сергей: Чаще всего, чтобы похудеть. Но всё зависит от клиента. Кто-то хочет раскачаться, например. А есть клиенты, которые приходят после большого перерыва — кто-то полгода не занимался, кто-то год, — и стремятся вернуть былую форму. «Похудательный бум» у нас перед новым годом и летним сезоном. Анастасия: Женщины преимущественно хотят похудеть. Мужчины по-разному: поддержать свою физическую форму, набрать массу, повысить свою выносливость... Кто-то просто для здоровья ходит. У всех разные цели. Что бы вы посоветовали новичкам, которые вроде хотят пойти на тренировку, но всё никак не могут сделать первый шаг? Сергей: Первый раз нужно просто прийти, записаться у нас на ресепшене и пройти вводную тренировку. Она будет общей, на все части тела. Первая тренировка, кстати, бесплатная. Анастасия: Сначала будет беседа, так называемая вводная лекция. Мы рассказываем, зачем это нужно, что человек получит от тренировок. Клиент начинает понимать, вникать и уже на следующее занятие приходит осознанно. К каждому клиенту индивидуальный подход? Прежде всего интересуют моменты, касающиеся здоровья. Сергей: Перед тем, как начать тренировку мы спрашиваем, какие противопоказания есть, какие проблемы. В своей практике я часто встречаю людей с проблемными коленями. Нагрузку даем строго дозированную. Анастасия: Изменяем комплекс упражнений в зависимости от потребностей клиента. Как часто нужно тренироваться человеку, который проводит в офисе по 8 часов в день? Сергей: Всё зависит от генетики. Кто-то будет сидеть на месте и есть столько же, сколько и коллега, но один будет поправляться невозможно как, а другой нет. Но классическая схема занятий — три раза в неделю: понедельник, среда, пятница. Анастасия: Да, три занятия в неделю — это стандартный минимум. Причем не только при сидячей работе. Наши мышцы не должны отвыкать от нагрузок, но при этом должны и успевать восстанавливаться. Продолжение интервью — здесь! Анастасия и Сергей расскажут о самых приятных и сложных моментах своей работы и о том, как лично им спорт помогает в жизни.
20:06 24.08.17
Легенда мирового спидвея Ове Фундин сегодня болел за «Турбину»
Сегодня в Балаково с журналистами пообщался легенда мирового спидвея, пятикратный чемпион мира Ове Фундин. Знаменитый спортсмен отвечал на вопросы с помощью переводчика, и не один вопрос не оставил без внимания. На трек Ове Фундин вышел в 50-х годах прошлого столетия. Но мир мог и не узнать о нем, если бы у него были успехи в мотокроссе, с которого он начал вхождение в большой спорт. Из-за его небольшого веса ему предложили заняться спидвеем. - В моем родном городе спидвея не было, но заниматься этим видом спорта можно было в другом городе в 80 километрах от моего. Я туда поехал, тренер посмотрел на меня, и сказал, что меня ждет большое будущее, - рассказал гонщик. Уже через три года Ове вошел в число 16 лучших гонщиков планеты и смог бороться за звание сильнейшего. С восторгом и большим уважением он рассказал о своих соперниках из СССР, с которыми ему приходилось сражаться. Игорь Плеханов, гонщик из Уфы, дважды выигрывал у него мировое первенство, обгоняя его буквально на последних метрах. - Сборная Советского Союза была очень сильной. Они смогли создать команду, в которую входили Плеханов, Самородов, Кадыров, Трофимов, Куриленко. Тогда был рассвет советского спидвея, они были очень сильными. Потом эра советских гонщиков ушла, но сейчас российский спидвей возрождается. Сегодня сравнить с Игорем Плехановым могу только трех представителей России – это Эмиль Сайфутдинов и братья Лагута, - отметил Ове Фундин. На вопрос, сильно ли отличается современный спидвей, от спидвея того времени. Ове отметил, что не очень. Много конечно, что изменилось, но не значительно. В середине прошлого века спидвеисты гоняли по песку, сейчас это гаревая дорожка. Моторы стали мощнее, управлять мотоциклом стало проще с технической точки зрения, но в принципе осталось все тоже самое. За время своей спортивной карьеры гонщик не получил не одной травмы, как ему этого удалось достичь, он тоже рассказал. - Просто нужно быть осторожным и уважать своих соперников, именно поэтому мне удалось обойтись без падений и травм, - поделился он с журналистами. Ове Фундин единственный гонщик, которому при жизни был поставлен памятник в его родном городе. Его торжественное открытие состоялось 13 лет назад. - Один предприимчивый китаец сделал копию и поставил ее в Китае, хотя в этой стране спидвея нет, - рассказал чемпион. Журналисты поинтересовались, когда последний раз гонщик садился за руль мотоцикла. Выяснилось, что очень давно, гоночным мотоциклом он управлял в последний раз в 1973 – 1974 году. Но позже отметил, что на простом мотоцикле он гоняет почти каждую неделю, несмотря на свой возраст, а ему 84 года. Ове Фундин вошел в историю как гонщик, который выступал без спонсорской поддержки. Кроме увлечения спидвеем у него была профессия - мастер по пошиву шуб. Позже он создал собственную грузовую компанию, которую сейчас он продал и отправился в путешествие. На вопрос, как он относится к спонсорской поддержке, нынешних гонщиков. Он очень сожалел, что современные гонщики, думают не о том, когда выходят на трек. - Они должны думать о достижениях, о спорте, о победе, а, они думают о другом! – с сожалением отметил Ове Фундин. Завершив беседу с журналистами, знаменитый гонщик отправился на гонку между балаковскими гонщиками и СК «Восток» (Владивосток). Ове Фундин отметил, чтоб болеть он будет обязательно за «Турбину»!
Самое интересное
10:12 14.02.18
Афиша мероприятий ко Дню Святого Валентина в Балаково
Куда сходить в самый романтичный день в году?
08:58 09.02.18
Анонс мероприятий на выходные дни в Балаково
Не знаете, куда сходить? Go64 подскажет!
09:14 02.02.18
Анонс мероприятий на выходные дни в Балаково
Всё самое интересное - на нашем сайте!
10:00 27.01.18
Уроки и гонки для детей в Балаково отменили из-за морозов
С предупреждением вчера выступил областной «Гидромецентр»
08:47 22.01.18
Александр Соловьев принял участие в заезде «MAMAIKA-Drift»
Представителям администрации посчастливилось на собственном опыте испытать необычные эмоции
07:56 18.01.18
Балаково начал готовиться к Чемпионату Европы
Вчера состоялось первое совещание
10:07 12.01.18
Анонс мероприятий на выходные дни в Балаково
Самое интересное - на нашем сайте!
14:59 09.01.18
Балаковские школьницы спели для Владимира Путина
Концерт Детского хора России был посвящен теме детства
12:38 11.12.17
Почта России доставит паспорта болельщиков ЧМ по футболу FIFA 2018
В Балаково такой пункт откроется в главном почтамте город
09:08 11.12.17
В Балаково прошел предновогодний молодежный [Аниме] Капустник
Капустник прошел во Дворце культуры, где собрались не только балаковские ценители японской анимации, но и гости из Саратова, Самары и даже Москвы
Культурная и спортивная жизнь нашего города! Все достижения спортсменов, участников конкурсов, музыкальных, театральных, танцевальных и художественных коллективов, открытие выставок, события ДК, ГЦИ.