°С
$ - 91.78 руб.
€ - 98.03 руб.

Твоё лето. Активный отдых в городе

Отдых, как известно, это смена деятельности. А лето — лучшая пора для активного времяпрепровождения! Если вам не очень нравится целыми днями лежать на пляже и читать книги, то можно выбрать себе занятие по душе: отправиться в велопоездку, оседлать лошадь или просто начать бегать.
Редакция сайта Go64 подготовила для своих читателей подборку, в которой расскажет, как в Балаково провести время не только интересно, но и с максимальной пользой для души и тела.Велопоездки
Что: Лето — подходящее время пересесть на самый экологичный в мире транспорт. Велосипед — это удобно, а езда на нем — прекрасный способ провести свои выходные в отличной компании. В Балаково существует клуб велопоездок, в котором «наездники» железных коней договариваются о поездках, собирают велопоходы и проводят соревнования. Это занятие для всех, независимо от возраста и других критериев.
Вам понадобится: Велосипед, защитный шлем, удобная одежда и хорошее настроение.
Где: Информация о сборах и прогулках размещается в группе «Вконтакте». Здесь же вы можете задать все интересующие вопросы. Почем: Отправиться на велосипедную прогулку можно совершенно бесплатно.Полезный совет от Игоря Красноперова, организатора велопробегов: «Начинающим можно посоветовать не стремиться сразу бить мировые рекорды, не совершать «подвигов». Бывает, что человек проехал 50 км, его подбили на поездку в Вольск, обещая легкую прогулку, а в реальности это для него неподъемная дистанция, и он в какой-то момент просто встанет, в буквальном смысле. Поэтому не поддавайтесь на провокации дальних поездок без предварительных тренировок и занятий. Набирайте километраж и длину дистанции постепенно. Старайтесь ездить с людьми, которые могут вам подсказать и имеют опыт.»Водные горки
Что: Наконец-то в Балаково состоялось долгожданное открытие, пожалуй, самого летнего водного аттракциона — горок «камикадзе». Больше не надо ехать в другой город ради аквапарка! Адреналин, солнышко, свежий воздух и головокружительный спуск — вот, что вас ждет, если вы решите провести свои выходные на виражах водных горок. Испытать ни с чем не сравнимые ощущения может любой желающий — и ребенок, и взрослый. Помимо горок можно поиграть в различные спортивные игры, а также поплавать в бассейнах с прозрачной и теплой водой.
Вам понадобится: Купальник, водостойкий солнцезащитный крем и смелость.Где: Аттракцион находится на площадке спорткомплекса «Альбатрос» (улица Чапаева, 114) под открытым небом.Почем: Вход на летнюю площадку «Альбатроса» взрослым будет стоить 230 рублей, детям — 150 рублей. Для «льготников» возможность отдохнуть на площадке составит 161 рубль.Полезный совет: Будьте аккуратны, не создавайте опасных ситуаций и слушайтесь инструкторов. Петанк
Что: Старая французская народная забава. Командная игра, где участники по очереди мечут металлические шары. Этот вид спорта очень демократичен, в петанке не требуется ни бегать, ни прыгать, поэтому он подойдет всем желающим разнообразить свой досуг. В Балаково уже больше года существует клуб любителей петанка.
Где: В петанк можно прийти поиграть на площадку школы № 25 два раза в неделю: в среду и субботу в 18.00. Также следите за новостями в группе «Вконтакте».Вам понадобится: Удобная одежда и желание попробовать что-то новое.Почем: Занятия проходят на бесплатной основе.Полезный совет от Игоря Красноперова, организатора клуба игры в петанк: «Обязательно оденьтесь удобно для передвижения по полю. А весь инвентарь вам предоставят.»Конный клуб
Что: Конный спорт — это спорт для каждого, кто желает пообщаться с потрясающими животными, понять их природу и стать с ними лучшими друзьями. А общение с лошадьми очень благотворно влияет на человеческую психику, помогает справиться с проблемами и снять стресс. К тому же, конные прогулки — это еще и активный физический отдых!
Где: Конный клуб находится совсем недалеко от Балаково — в селе Натальино, по адресу: улица Карла Маркса, д.65. Телефоны: 65-22-66, 65-22-66. Вам понадобится: Спортивная одежда и желание познакомиться с удивительными и благородными лошадьми. Всё остальное вам предоставят.Почем: Час езды для взрослого обойдется в 800 рублей, для ребенка 600 рублей. Полезный совет: Алёна Волкова, работница клуба: «Для начинающих посоветую самое главное — не бояться лошадей! Это играет важную роль при работе с животными. Избавиться от страха, значит, стать на шаг ближе к великим победам!»Экстремальные виды спорта: скейт, ролики, велосипед
Что: Этот спорт обычно выбирают те, кто помоложе, но на самом деле границ нет. Можно сказать, что скейтбординг и ролики — это стиль жизни, поэтому кататься нужно для удовольствия, положительных эмоций и общения с единомышленниками.
Где: Познать премудрости экстремального спорта вы можете, придя в балаковский скейтпарк (улица Трнавская, 12). Организованных тренировок нет, но в скейтпарке есть те, кто может подсказать основы, показать, объяснить. Главное —  не стесняться и спрашивать.Вам понадобится: Велосипед/скейт/ролики, защита (шлем, налокотники, наколенники, ect), желание научиться кататься и поражать всех своими «финтами».Почем: Вход на территорию скейтпарка бесплатный.Полезный совет от Ивана Напылова, организатора первенств по экстремальным видам спорта: «Начинающим посоветую обзавестись защитой. Если они приходят в скейтпарк заниматься, то обязательно прочесть правила поведения и, главное, следовать им. Обязательно нужна разминка. Если это ребёнок младшего школьного возраста, то необходимо присутствие родителей или наблюдателей, чтобы избежать опасных ситуаций».Большой теннис
Что: Этот спорт полезен всем, если нет особых медицинских противопоказаний. Теннис позволяет укрепить все группы мышц, также улучшается работа сосудов и сердца. Поможет игра в теннис и выпустить пар. Ну и, ко всему прочему, это просто весело, увлекательно и азартно! Не зря этот вид спорта так любят сильные мира сего: от президентов до актеров.
Где: В Балаково заняться самым аристократическим видом спорта можно на стадионе «Корд» (улица 50 лет ВЛКСМ, 5А).Вам понадобится: Ракетки, теннисный мяч, удобная обувь и одежда.Почем: 300 рублей в час независимо от количества людей.Полезный совет от Марии Шараповой, российской теннисистки: «Я всегда говорила, что самый важный секрет — это тренировки. Надо работать для того, чтобы быть здоровой. Однако вовсе не значит, что нужно «насиловать» себя изнурительными упражнениями».Беговой клуб «Форма»
Что: Стать сильнее и выносливее может помочь такое простое занятие, как бег. А чтобы не было скучно бегать в одиночестве, можно обратиться к участникам балаковского бегового клуба. В клуб приглашаются все желающие, независимо от возраста и физической формы, если у вас нет медицинских противопоказаний. Тренировки проходят под руководством опытных спортсменов. Также вас научат различным спортивным тонкостям.
Где: Балаковские бегуны собираются каждую неделю, о встречах они предварительно информируют в своей группе «Вконтакте».Вам понадобится: Специальные кроссовки для бега, одежда по погоде, заряд позитива.Почем: Занятия проходят бесплатно.Полезный совет от Виктора Шмидта, директора «InterSport», организатора бегового клуба: «Мой совет начинающим — придите на первую тренировку. А дальше все советы будут давать квалифицированные тренеры, которые занимаются с теми, кто посещает тренировки».
Уважаемые читатели, а как вы любите активно проводить свой досуг? Ждем ваших комментариев!
Смотрите также
11:32 Сегодня
С Днем весны и труда: поздравления для балаковцев
1 мая в нашей стране со времен Советского Союза является общегосударственным праздником. До развала СССР он символизировал единство всех трудящихся в мире, а в современной России стал символом весны, олицетворяющем уважение к любому труду. Большинство жителей Балаково, как и других населенных пунктов нашей страны, проведут сегодня этот праздник на природе или даче, а мы публикуем поздравления балаковцев с этим днем от районных и региональных чиновников. Роман Бусаргин, губернатор Саратовской области: «Поздравляю всех жителей Саратовской области с Днем весны и труда. Этот замечательный праздник любят многие поколения. В его основе ценности добросовестного труда и солидарности, уважения к достижениям людей разных профессий. Сегодня наши инициативы, самоотдача, созидательная деятельность, стремление к победам особенно важны. От них зависит не только благосостояние, развитие страны, но и суверенитет, будущее России. Пусть все задуманное непременно реализуется на благо укрепления и процветания нашей Родины! Крепкого здоровья, счастья, удачи и всего самого доброго». Сергей Грачев, глава Балаковского района: «Первомай у многих ассоциируется с солнцем, теплом и ароматом весенних цветов. Природа оживает и наполняет нас жизненной энергией, которая так необходима для трудовых будней. Праздник весны и труда символизирует мир, единство и солидарность трудящихся. Он объединяет представителей многих профессий и напоминает нам о ценности и важности труда. Балаковская земля всегда славилась неутомимыми тружениками. Благодаря им был возведён наш город. Их золотыми руками построены крупные предприятия, учреждения и дома. Трудовой порыв не утихает до сих пор. Балаковцы с большой самоотдачей трудятся на производствах, в полях, в учреждениях здравоохранения и образования, в коммунальных службах и в других различных организациях. В городе строится новая инфраструктура, благоустраиваются общественные территории, ремонтируются дороги. Работа кипит постоянно. Именно в День весны и труда мы чествуем тех людей, которые добросовестно трудятся на благо Балаковского района и всей страны. Уважаемые балаковцы, желаю каждому из вас бодрости, энергии, новых трудовых достижений и успехов на профессиональном поприще! Самоотверженный труд на благо Родины – это высшая ценность патриотизма!»
09:30 Сегодня
УДХБ ищет подрядчика для ремонта балаковских дворов
Районная администрация начала освоение денег, поступивших в Балаково для реализации депутатской программы Вячеслава Володина по ремонту дворовых территорий. Перед майскими праздниками районные власти объявили аукцион, и УДХБ теперь ищет подрядчика для ремонта балаковских дворов. Соответствующая информация размещена на сайте Госзакупок. Заказчиком электронных торгов выступает «Управление дорожного хозяйства и благоустройства» города Балаково. В лоте находится свыше 60 дворовых территорий, за ремонт которых районная администрация готова заплатить 250 миллионов рублей. Работы по благоустройству дворовых территорий будут производиться на внутриквартальных проездах и тротуарах. Кроме того, в некоторых дворах потребуется замена столбов освещения. Победителем аукциона будет названа та организация, которая согласится выполнить ремонт балаковских дворов за минимальную сумму. Сроки завершения работ в каждом случае разные, но все они должны завершиться до конца октября 2024 года. При этом гарантийный срок на выполненные работы составляет пять лет с даты подписания документа о приемке заказчиком. Ну, а с полным списком дворов, которые в Балаково отремонтируют в 2024 году, можно ознакомиться, перейдя по этой ссылке.
13:36 Вчера
Коронавирус: недельное число зараженных снизилось на треть
Региональные власти опубликовали свежие данные о темпе распространения эпидемии коронавируса. По официальным данным, недельное число зараженных COVID-19 снизилось примерно на треть. При этом Балаково продолжает оставаться вне списка антилидеров. Как сообщает оперативный штаб, всего в Саратовской области за прошедшую неделю коронавирусом заразились 258 человек. Темп распространения эпидемии COVID-19 в регионе продолжает снижаться. На текущей неделе в список ковидных антилидеров попали: Саратов - 161 (-78), Энгельс - 55 (+5), Балашов - 13 (-9) инфицированных. По клиническому течению болезни распределение среди вновь выявленных зараженных следующее: с пневмонией - 25, с признаками ОРВИ - 233. С начала эпидемии COVID-19 в Саратовской области заразилось 343 766 человек (в Балаково - 45 444). О количестве выздоровевших сегодня власти не сообщили. По официальным данным, скончались от коронавируса 6010 человек, из которых 999 - в Балаково.
09:30 Вчера
Володин назвал срок начала работы «Валдаев» в регионе
Председатель Госдумы раскритиковал чиновников за слабую подготовку к началу речных перевозок по Волге на территории области. Вячеслав Володин срок начала работы «Валдаев» в регионе и потребовал, чтобы к этому времени были готовы и причалы и экипажи судов. Во время очередного визита в Саратовскую область спикер нижней палаты российского парламента сообщил, что первые два «Валдая» прибудут в регион уже в начале августа текущего года. Однако, по словам Вячеслава Володина, чиновники на местах и депутаты регионального и местного уровня прикладывают недостаточно усилий для того, чтобы пассажирские речные перевозки по Волге в Саратовской области полноценно начали функционировать уже в 2024 году. Как заявил председатель Госдумы, во время очередного визита в регион он не заметил работы местных властей по созданию пристаней и причальных стенок. И это, по словам народного избранника, подчеркивает безответственный подход чиновников к выполнению своих обязанностей. Вячеслав Володин потребовал активизировать работы в это направлений все, от кого зависит начало пассажирских речных перевозок в регионе. «Экипажи «Валдаев» нужно в ближайшее время отправить на завод, где они пройдут обкатку судов. Во всяком случае, экипажам надо получать эту квалификацию, если мы хотим, чтобы август, сентябрь, да еще и октябрь, пока навигация разрешена, люди могли пользоваться водным транспортом. А если все это на самотек, понятно, куда это может привести», - заявил Вячеслав Володин. Именно Председатель Госдумы стал инициатором возрождения алых речных перевозок в Саратовской области, и нашел большую часть средств, которые для этого необходимы. В соответствии с его инициативой, «Валдаи» в регионе будут курсировать по Волге между Саратовом, Энгельсом, Балаково, Вольском, Хвалынском, а также Воскресенским и Красноармейским районами. И стартовать первые маршруты должны к началу следующего учебного года – в августе.
11:35 29.04.24
Повышение пенсий и удорожание алкоголя: что еще изменится в мае в России
В мае в России вступает в силу ряд законов и нормативных актов, которые окажут значительное влияние на экономику страны и на жизнь россиян. В частности, произойдет очередное повышение пенсий для некоторых категорий граждан, подорожает алкоголь, икра и молоко, а также изменятся некоторые услуги предоставляемые частными организациями и государством. Рассказываем нашим читателям из Балаково и других городов, что именно изменится в России в мае 2024 года. Пенсии Очередная индексация пенсий в мае затронет две категории граждан Росси – наиболее пожилых, и тех, кто в текущем году получил инвалидность. В частности, в мае поднимут пенсии лицам, достигшим 80 лет, в размере 100%. В денежном эквиваленте она составит 8134 рубля. Аналогичную прибавку получат те, кто получил в этом году инвалидность первой группы. Кроме того, с мая будут пересчитаны размеры доплат экипажам воздушных судов гражданской авиации. Процесс перерасчета затронет и некоторые категории пенсионеров, работавших в угольной промышленности. Алкоголь, икра и молоко Изменяются ставки акцизов на вино, плодовую алкогольную продукцию, винные и виноградосодержащие напитки, а также на игристое вино, включая российское шампанское. Так, ставка акциза на вино увеличится до 108 рублей за литр. То есть, цена на алкоголь, вслед за акцизами, тоже увеличится. Так же с 1 мая маркировка красной и черной икры станет обязательной. И это также привед к росту стоимости продукта для покупателей. Ну а еще, в мае для крупных торговых сетей будет запущен разрешительный режим на кассах для молочной продукции и упакованной воды. Раньше магазины сами должны были следить за сроками годности и маркировкой продукции, теперь система на кассе будет предупреждать продавца о проблеме. И эта мера позволит блокировать продажу нелегальной и просроченной молочной продукции и воды.  Переводы самому себе Начиная с мая, россияне смогут без комиссии отправлять переводы на сумму до 30 миллионов рублей в месяц на свои счета в других банках. Кредитным организациям запрещено ограничивать размер или количество переводов в пределах этой суммы.  До этого ограничение таких онлайн-переводов составляло 100 тысяч рублей. Увеличенный лимит будет действовать только на онлайн-переводы через СБП по номеру телефона и номеру счета. Пользоваться услугой получится у клиентов более чем 200 банков. При этом новые правила не распространяются на переводы, которые человек совершает в отделениях банка, а также на перечисления по номеру карты. Кроме того, начиная с мая, изменятся правила заключения договоров на целевое обучение в университеты и колледжи, власти расширят список тех, чьи коммунальные долги нельзя перепродать коллекторам, а также искать пропавших родственников будет легче. Кроме того, вступят в силу и другие, менее значимые законы. Ну, а насколько сильно все они повлияют на жизнь россиян, покажет только время.
09:34 29.04.24
В Балаково за 300 миллионов хотят отремонтировать более 20 отрезков дорог
В текущем году в Балаково пройдет очередной масштабный ремонт городских автомагистралей. До начала осени чиновники районной администрации планируют провести ремонт более 20 участков балаковских дорог, и намерены на это потратить свыше 300 миллионов рублей. Соответствующая информация размещена на сайте Госзакупок. Чиновники администрации Балаковского района объявили торги для поиска подрядчика по ремонту 21 отрезка балаковских улиц. За это власти готовы заплатить 301 961 337 рублей. Итоги аукциона подведут 14 мая, и контракт на ремонт дорог в Балаково получит та организация, которая согласится сделать это за минимальную сумму. Список отрезков улиц, запланированных для ремонта в 2024 году: — ул. Радищева (от ул. Механизаторов до ул. Академика Жук); — ул. Шевченко (от ул. Минской до ул. Дружбы); — ул. 30 лет Победы, 34/1 до МАОУ СОШ №27; — ул. Механизаторов (от ул. Комсомольской до ул. Академика Жук); — ул. Трнавская (от ул. Комарова до ул. 30 лет Победы); — Набережная Леонова (от ул. Малой Вокзальной до ул. Минской, включая площадь перед отделом ЗАГС). — ул. 30 лет Победы,17, ул. Трнавская,12 проезд Энергетиков, 2А, (включая заезд с ул. 30 лет Победы); — ул. Заводская (от ул. Грибоедова до ул. Коммунистической); — ул. Грибоедова (от ул. (Ломоносова до ул. Заводской); — ул. Ломоносова (от ул. Судостроительной до ул. Грибоедова); — ул. Судостроительная (от ул. Рабочей, 33А до ул. Ломоносова); — ул. Свердлова (от ул. 20 лет ВЛКСМ до шоссе Академика Королева); — ул. Трнавская (от проспекта Героев до Саратовского шоссе со стороны 9 микрорайона); — ул. Трнавская (от Саратовского шоссе до ул. 30 лет Победы со стороны 7-го микрорайона); — Набережная Леонова (от остановки «Сарканал» до моста Победы); — проспект Героев (от ул. Степной до Саратовского шоссе); — Набережная Леонова ( от кафе «Ковчег» до парка «Энергетик»); — Набережная Леонова (от моста Победы до ул. 30 лет Победы); — Набережная Леонова (от проспекта Героев до бульвара Роз); — ул. Набережная — ул. Вольская; — ул. Транспортная (под железнодорожным мостом). В соответствии с условиями контракта, подрядчик должен будет завершить все дорожные работы в срок до 1 сентября. А деньги на этот масштабный ремонт у балаковской администрации появились благодаря двум траншам из бюджета области (170 и 100 миллионов рублей) и средств из собственной казны, которые пришли от транспортного налога (почти 32 миллиона рублей). Стоит отметить, что это первый случай за последние несколько лет, когда такой большой объем ремонтных работ на балаковских улицах районные власти решили отдать одному подрядчику.
11:39 28.04.24
На спецоперации погиб контрактник из Балаково
Новую горестную весть из зоны проведения специальной военной операции сообщили балаковцам в районной администрации. На СВО погиб контрактник из Балаково, и прощание с героем состоится завтра. Об этом проинформировал глава Балаковского района Сергей Грачев на своих страницах в социальных сетях. По информации чиновника, в зоне проведения специальной военной операции погиб балаковец Алексей Жуковский. Сердце бойца перестало биться две недели назад. Алексей Александрович родился 11 августа 1983 года в городе Баку Азербайджанской ССР. Заключил контракт для прохождения военной службы в зоне проведения специальной военной операции. Погиб 13 апреля 2024 года при выполнении боевых задач в ходе СВО. «Я приношу искренние соболезнования родным и близким Алексея Александровича. Он по зову сердца встал на защиту Родины, потому что любил её и был настоящим патриотом. Прощание с Алексеем Александровичем Жуковским состоится завтра, 29 апреля, с 10 до 11 часов в ритуальном центре «Обелиск». Вечная память Герою!», - сообщил Сергей Грачев.