Твоё лето. Что взять на пляж?

Пляж и лето, как известно, близнецы-братья. Одно без другого можно представить разве что в Заполярье. Пока июльское солнышко благосклонно поливает нас фотонами, нужно этим, леди и джентльмены, пользоваться. Однако имейте в виду: готовить легкомысленный денек на горячем песке тоже нужно с умом.
Мы уже поделились секретами успешного отдыха на пляже. Пришло время поговорить о том, что нужно взять с собой для приятного ничегонеделания на бережке.
Пункт 0. Начнем с повторения пройденного. Бутылка питьевой воды (подчеркнем еще раз: обычной воды, не сладкой газировки!), что-нибудь перекусить, солнцезащитный крем и дежурная аптечка (об аптечке, кстати, мы подробнее напишем совсем скоро) должны быть у вас обязательно. Этого достаточно, чтобы не превратиться в ходячего мертвеца, одновременно страдающего от жажды, голода и солнечных ожогов, но для по-настоящему комфортного отдыха все-таки маловато.
Пункт 1. Не забудьте про купальник, который ваши многочисленные достоинства подчеркнет, а мелкие недостатки прикроет (муки его выбора мы обсудим в одном из следующих материалов). Неприхотливым мужчинам, так уж и быть, хватит плавок. Совершать водные процедуры без купального костюма - это моветон.
Пункт 2. Кроме купальника полезны будут парео или другая накидка, солнечные очки и удобная обувь, например, шлепанцы. Последние особенно важны для “диких” пляжей, если не хотите изрезать ноги об оставленное какими-нибудь интеллектуалами битое стекло. Непременно прикройте голову шляпой с полями или панамкой, иначе вместо приятных впечатлений рискуете получить солнечный удар. А вот украшения надевать не стоит, даже самые красивые (и особенно - любимые), ведь потерять их в песке легче легкого.
Пункт 3.Полотенце - обязательный атрибут купания. Лучше всего взять сразу парочку: одно большое полотенце, покрывало или коврик, чтобы не загорать, лежа черте на чем, и одно для вытирания. Имейте в виду: шезлонгов на всех может и не хватить.
Пункт 4. Как может не хватить и пляжных зонтов. Если у вас такой есть - смело хватайте его, даже когда твердо уверены провести все время под палящими солнечными лучами, шкворча, как бекон на сухой сковородке. Загару зонтик не помешает, а от перегрева убережет.
Пункт 5. Говорят, на воду, как и на огонь, можно смотреть бесконечно, но обычно забывают упомянуть, насколько это может оказаться скучно. Обязательно возьмите что-то, чем можно себя развлечь: плеер, журнал, а лучше - хорошую книгу. О том, что лучше всего почитать на пляже, мы обязательно расскажем чуть позже.
Пункт 6. Идете на пляж в веселой компании? Ни скучать, ни читать, вероятно, будет некогда. Не лишними в таком случае будут надувные матрас, мячи другие игрушки, особенно если с вами будут дети.
Пункт 7. Иметь при себе немного денег не повредит, ведь неожиданные расходы могут возникнуть всегда. Но не берите больших сумм наличности, банковских карт и вообще ничего особо ценного - на пляже всякое может случиться.
Пункт 8. Если планируете еще раз вернуться на любимый пляж - возьмите с собой мешок для мусора. Много места он не займет, а оставлять после себя бутылки, объедки, упаковки от мороженого и сигаретные окурки - просто свинство.
Пункт 9. Наконец, чтобы все это можно было унести, заблаговременно обзаведитесь удобной и вместительной пляжной сумкой (желательно, такой, которая внутри больше, чем снаружи).
На всякий случай перед выходом из дома проверьте себя по этому списку:
- вода;- легкий перекус;- солнцезащитный крем;- аптечка;- купальный костюм;- накидка;- солнечные очки;- шлепанцы;- головной убор;- полотенце;- покрывало;- пляжный зонт;- плеер;- книга или журнал;- надувные игрушки;- деньги;- пляжная сумка.
Мы о чем-то забыли? Обязательно напишите в комментариях, что еще нужно иметь при себе на пляже!

С 14 по 20 ноября врачи-акушеры и неонатологи перинатального центра городской больницы города Балаково помогли появиться на свет 19 малышам. Среди новорожденных было 12 мальчиков и 7 девочек. Семеро младенцев стали первыми детьми в своих семьях, шестеро – вторыми, четверо – третьими, а двое – четвертыми. Наиболее активным днем недели оказался вторник, 19 ноября, когда на свет появилось сразу семь маленьких балаковцев. Из всех рожденных детей 11 будут проживать в самом городе Балакове, два ребенка пополнят население села Кормежка Балаковского района, еще четыре младенца станут жителями соседних с Балаковским районом территорий. Кроме того, два малыша вместе с мамами отправятся домой в Челябинскую область и Чеченскую Республику. Все дети уже были зарегистрированы в местных органах ЗАГС. Специалисты Балаковского отдела ЗАГС выдали 19 свидетельств о рождении, причем 13 из них родители оформили через портал государственных услуг «Госуслуги». Согласно данным местного ведомства, среди новых граждан Балаковского района есть малыши с красивыми именами, как Адель и Владислав.

12:09 Сегодня

Бронза футбольного турнира «Юные таланты»: успех команды из Балаково

Команда спортивной школы «Балаково» заняла почетное третье место на футбольном турнире «Юные таланты», который проходил в городе Сызрань с 16 по 18 ноября. Турнир собрал 14 команд из различных регионов, представляющих юных футболистов 2013 года рождения. Город Балаково был представлен двумя командами спортивной школы «Балаково». Команды были распределены по трем подгруппам, где балаковские спортсмены продемонстрировали отличную подготовку и волю к победе. Команда СШ «Балаково»-2013(1) успешно прошла групповой этап и вышла в полуфинал турнира. В полуфинальной встрече команда СШ «Балаково»-2013(1) сыграла вничью с соперниками из команды «Сити» (белые)-2013. Однако в борьбе за бронзу балаковцы проявили настоящий характер и одержали уверенную победу над командой «Искра-2013» со счетом 1:0. Таким образом, команда СШ «Балаково»-2013(1) заслуженно стала бронзовыми призерами турнира «Юные таланты». Помимо командного успеха, отдельные игроки также получили индивидуальные награды: - Лучшим игроком команды был признан Даниил Рассамагин. - Титул лучшего полузащитника турнира получил Даниил Рябов. Подготовил команду тренер-преподаватель Эдуард Нестеров.

11:27 Сегодня

Хулигана из Балаково задержали

Избивший девушку в развлекательном заведении Балаково 25-летний хулиган задержан. Об этом сообщили балаковские следователи. В отношении молодого балаковца возбуждено уголовное дело по статье «хулиганство с применением насилия к гражданам». Установлено, что в ночь с 16 на 17 ноября в одном из заведений города Балаково, у обвиняемого возник конфликт с посетителями. Нарушая общественный порядок и выражая явное неуважение к обществу, он нанес телесные повреждения двум знакомым девушкам, высказывая в их адрес слова грубой нецензурной брани. С полученными повреждениями одна из потерпевших госпитализирована в медицинское учреждение, где ей оказывается помощь. Председателю СК России Александру Бастрыкину представлен доклад по уголовному делу. Следователем обвиняемый допрошен по обстоятельствам совершенного преступления, с ним проведены иные следственные действия. Расследование уголовного дела продолжается.

11:12 Сегодня

Защиту предпринимателей обсудили в Балаково

В Балаково прошло заседание круглого стола по вопросам защиты предпринимателей под председательством прокурора Саратовской области Сергея Филипенко. Об этом рассказал глава Балаковского района Сергей Барулин. Представители бизнеса рассказали о своей работе, а также поделились волнующими их вопросами. В рамках обсуждения говорили и об оказании мер поддержки на разных уровнях власти. Например, о предоставлении грантов, упрощенных специальных налоговых режимах, возможности удаленно взаимодействовать с налоговым органом, отсутствии отчетности, разработке программ стимулирования кредитования и других мерах. Отмечу, что основная задача, которая стоит перед администрацией района - это оказание своевременной поддержки предпринимателям и инвесторам, чтобы они смогли в полной мере реализовать свои проекты. От представителей бизнеса прозвучало предложение чаще проводить рабочие встречи на площадке администрации Балаковского района. «Эту инициативу полностью поддерживаю. Так мы сможем оперативнее решать все возникающие вопросы. В свою очередь, Сергей Филипенко обратил внимание на важность прямого и открытого диалога между бизнесом и муниципальной властью», - написал глава района. Добавлю, что сейчас завершается формирование инвестиционного Плана развития района на 2025-2026 годы, который представляет собой документ, связывающий перспективные ниши развития, свободные производственные площадки и планируемые проекты.

Неравнодушные

10:20 Сегодня

Балаковские хирурги спасли жизнь 101-летней пациентке

Уникальный случай произошёл в практике второго хирургического отделения городской больницы Балаково этой осенью. В отделение поступила женщина с тяжелым диагнозом, требующим срочного оперативного вмешательства. Анамнез осложнял возраст больной: ей исполнился 101 год. Руководитель хирургической службы больницы Олег Якимов, подчеркивает: противопоказаний или ограничений на проведение оперативных вмешательств для возрастных пациентов нет. Самое главное - спасение человеческой жизни. Клиническую ситуацию на консилиуме обсудил коллектив хирургов и профильных специалистов больницы. Коллегиально было принято решение о проведении экстренной операции, детально проработан план предстоящего вмешательства. Операция прошла успешно. Олег Якимов отмечает высокий профессионализм всего коллектива и подчеркивает, что половина успеха зависела от работы среднего и младшего медицинского персонала, терпеливо выхаживающего больную в послеоперационный период. Пройдя период реабилитации, пациентка преклонных лет накануне выписана из стационара. Она тепло поблагодарила медицинский персонал за оказанную помощь. Хирурги, в свою очередь, поблагодарили за доверие. Им удалось сохранить жизнь участнице Великой Отечественной войны.

10:17 Сегодня

В Саратовской области завершают навигацию

В Саратовской области объявили о завершении сезона навигации для маломерных судов. Со 2 декабря владельцам баз-стоянок будет запрещено выпускать свои суда на акваторию региона. Решение региональных властей связано с необходимостью обеспечения безопасности на водных объектах в зимний период. Управление региональной безопасности правительства Саратовской области подчеркнуло, что выход на воду после окончания навигационного периода крайне опасен. Низкая температура воздуха создаёт условия для образования льда на судах, что значительно увеличивает риск аварийных ситуаций. Обледенение корпуса и механизмов приводит к изменению устойчивости судна, снижению его плавучести и смещению центра тяжести. В результате судно может неожиданно перевернуться. Особую опасность представляет использование надувных лодок из ПВХ-материалов. Лёд, который начинает формироваться на поверхности воды, способен повредить мягкий материал таких лодок, создавая угрозу жизни людей. Начальник управления региональной безопасности Юрий Юрин настоятельно призвал владельцев маломерных судов соблюдать установленные правила и воздержаться от выхода на водную поверхность после официального закрытия навигации.

08:57 Сегодня

Усиление ветра в Балаково: город готовится к непогоде

Жителей Балаково предупредили о возможных неблагоприятных погодных условиях. Информация была опубликована главой Балаковского района Сергеем Барулиным на его официальной странице в социальных сетях. Глава района сообщил, что в связи с ухудшением метеорологической обстановки все городские службы переведены в режим повышенной готовности. Особое внимание уделяется обеспечению безопасности населения и предотвращению возможных чрезвычайных ситуаций. На территории Балаковского района ожидается значительное усиление ветра. Согласно прогнозам синоптиков, в течение сегодняшнего дня скорость порывов ветра в отдельных районах Саратовской области может достигать до 22 метров в секунду. Сергей Барулин обратился к жителям с просьбой проявлять особую осторожность и бдительность. Он также напомнил, что при возникновении любых происшествий необходимо незамедлительно обращаться в Единую дежурно-диспетчерскую службу Балаковского района по телефонам 39-00-14 и 39-00-34.

Твоё лето. Что взять на пляж?

Теги