- .
-
Скрыть
Полезные ссылки
Твоё лето. Что взять на пляж?
Пляж и лето, как известно, близнецы-братья. Одно без другого можно представить разве что в Заполярье. Пока июльское солнышко благосклонно поливает нас фотонами, нужно этим, леди и джентльмены, пользоваться. Однако имейте в виду: готовить легкомысленный денек на горячем песке тоже нужно с умом.
Мы уже поделились секретами успешного отдыха на пляже. Пришло время поговорить о том, что нужно взять с собой для приятного ничегонеделания на бережке.
Пункт 0. Начнем с повторения пройденного. Бутылка питьевой воды (подчеркнем еще раз: обычной воды, не сладкой газировки!), что-нибудь перекусить, солнцезащитный крем и дежурная аптечка (об аптечке, кстати, мы подробнее напишем совсем скоро) должны быть у вас обязательно. Этого достаточно, чтобы не превратиться в ходячего мертвеца, одновременно страдающего от жажды, голода и солнечных ожогов, но для по-настоящему комфортного отдыха все-таки маловато.
Пункт 1. Не забудьте про купальник, который ваши многочисленные достоинства подчеркнет, а мелкие недостатки прикроет (муки его выбора мы обсудим в одном из следующих материалов). Неприхотливым мужчинам, так уж и быть, хватит плавок. Совершать водные процедуры без купального костюма - это моветон.
Пункт 2. Кроме купальника полезны будут парео или другая накидка, солнечные очки и удобная обувь, например, шлепанцы. Последние особенно важны для “диких” пляжей, если не хотите изрезать ноги об оставленное какими-нибудь интеллектуалами битое стекло. Непременно прикройте голову шляпой с полями или панамкой, иначе вместо приятных впечатлений рискуете получить солнечный удар. А вот украшения надевать не стоит, даже самые красивые (и особенно - любимые), ведь потерять их в песке легче легкого.
Пункт 3.Полотенце - обязательный атрибут купания. Лучше всего взять сразу парочку: одно большое полотенце, покрывало или коврик, чтобы не загорать, лежа черте на чем, и одно для вытирания. Имейте в виду: шезлонгов на всех может и не хватить.
Пункт 4. Как может не хватить и пляжных зонтов. Если у вас такой есть - смело хватайте его, даже когда твердо уверены провести все время под палящими солнечными лучами, шкворча, как бекон на сухой сковородке. Загару зонтик не помешает, а от перегрева убережет.
Пункт 5. Говорят, на воду, как и на огонь, можно смотреть бесконечно, но обычно забывают упомянуть, насколько это может оказаться скучно. Обязательно возьмите что-то, чем можно себя развлечь: плеер, журнал, а лучше - хорошую книгу. О том, что лучше всего почитать на пляже, мы обязательно расскажем чуть позже.
Пункт 6. Идете на пляж в веселой компании? Ни скучать, ни читать, вероятно, будет некогда. Не лишними в таком случае будут надувные матрас, мячи другие игрушки, особенно если с вами будут дети.
Пункт 7. Иметь при себе немного денег не повредит, ведь неожиданные расходы могут возникнуть всегда. Но не берите больших сумм наличности, банковских карт и вообще ничего особо ценного - на пляже всякое может случиться.
Пункт 8. Если планируете еще раз вернуться на любимый пляж - возьмите с собой мешок для мусора. Много места он не займет, а оставлять после себя бутылки, объедки, упаковки от мороженого и сигаретные окурки - просто свинство.
Пункт 9. Наконец, чтобы все это можно было унести, заблаговременно обзаведитесь удобной и вместительной пляжной сумкой (желательно, такой, которая внутри больше, чем снаружи).
На всякий случай перед выходом из дома проверьте себя по этому списку:
- вода;- легкий перекус;- солнцезащитный крем;- аптечка;- купальный костюм;- накидка;- солнечные очки;- шлепанцы;- головной убор;- полотенце;- покрывало;- пляжный зонт;- плеер;- книга или журнал;- надувные игрушки;- деньги;- пляжная сумка.
Мы о чем-то забыли? Обязательно напишите в комментариях, что еще нужно иметь при себе на пляже!
Мы уже поделились секретами успешного отдыха на пляже. Пришло время поговорить о том, что нужно взять с собой для приятного ничегонеделания на бережке.
Пункт 0. Начнем с повторения пройденного. Бутылка питьевой воды (подчеркнем еще раз: обычной воды, не сладкой газировки!), что-нибудь перекусить, солнцезащитный крем и дежурная аптечка (об аптечке, кстати, мы подробнее напишем совсем скоро) должны быть у вас обязательно. Этого достаточно, чтобы не превратиться в ходячего мертвеца, одновременно страдающего от жажды, голода и солнечных ожогов, но для по-настоящему комфортного отдыха все-таки маловато.
Пункт 1. Не забудьте про купальник, который ваши многочисленные достоинства подчеркнет, а мелкие недостатки прикроет (муки его выбора мы обсудим в одном из следующих материалов). Неприхотливым мужчинам, так уж и быть, хватит плавок. Совершать водные процедуры без купального костюма - это моветон.
Пункт 2. Кроме купальника полезны будут парео или другая накидка, солнечные очки и удобная обувь, например, шлепанцы. Последние особенно важны для “диких” пляжей, если не хотите изрезать ноги об оставленное какими-нибудь интеллектуалами битое стекло. Непременно прикройте голову шляпой с полями или панамкой, иначе вместо приятных впечатлений рискуете получить солнечный удар. А вот украшения надевать не стоит, даже самые красивые (и особенно - любимые), ведь потерять их в песке легче легкого.
Пункт 3.Полотенце - обязательный атрибут купания. Лучше всего взять сразу парочку: одно большое полотенце, покрывало или коврик, чтобы не загорать, лежа черте на чем, и одно для вытирания. Имейте в виду: шезлонгов на всех может и не хватить.
Пункт 4. Как может не хватить и пляжных зонтов. Если у вас такой есть - смело хватайте его, даже когда твердо уверены провести все время под палящими солнечными лучами, шкворча, как бекон на сухой сковородке. Загару зонтик не помешает, а от перегрева убережет.
Пункт 5. Говорят, на воду, как и на огонь, можно смотреть бесконечно, но обычно забывают упомянуть, насколько это может оказаться скучно. Обязательно возьмите что-то, чем можно себя развлечь: плеер, журнал, а лучше - хорошую книгу. О том, что лучше всего почитать на пляже, мы обязательно расскажем чуть позже.
Пункт 6. Идете на пляж в веселой компании? Ни скучать, ни читать, вероятно, будет некогда. Не лишними в таком случае будут надувные матрас, мячи другие игрушки, особенно если с вами будут дети.
Пункт 7. Иметь при себе немного денег не повредит, ведь неожиданные расходы могут возникнуть всегда. Но не берите больших сумм наличности, банковских карт и вообще ничего особо ценного - на пляже всякое может случиться.
Пункт 8. Если планируете еще раз вернуться на любимый пляж - возьмите с собой мешок для мусора. Много места он не займет, а оставлять после себя бутылки, объедки, упаковки от мороженого и сигаретные окурки - просто свинство.
Пункт 9. Наконец, чтобы все это можно было унести, заблаговременно обзаведитесь удобной и вместительной пляжной сумкой (желательно, такой, которая внутри больше, чем снаружи).
На всякий случай перед выходом из дома проверьте себя по этому списку:
- вода;- легкий перекус;- солнцезащитный крем;- аптечка;- купальный костюм;- накидка;- солнечные очки;- шлепанцы;- головной убор;- полотенце;- покрывало;- пляжный зонт;- плеер;- книга или журнал;- надувные игрушки;- деньги;- пляжная сумка.
Мы о чем-то забыли? Обязательно напишите в комментариях, что еще нужно иметь при себе на пляже!
Смотрите также
10:58 Сегодня
Коронавирус: недельное число зараженных продолжает расти
Почти всю весну региональные власти сообщали о непрерывном снижении темпа распространения эпидемии коронавируса. Теперь ситуация обратная – уже больше полумесяца недельное число зараженных COVID-19 продолжает расти. А Балаково вновь остался за пределами тройки самых опасных ковидных городов.
Как сообщает оперативный штаб, всего в Саратовской области за прошедшую неделю коронавирусом заразились 152 человека (было 142). Темп распространения эпидемии COVID-19 в регионе продолжает расти. На текущей неделе в список ковидных антилидеров попали: Саратов - 83 (-13), Энгельс - 35 (+14), Балашов - 17 (+1) инфицированных.
По клиническому течению болезни распределение среди вновь выявленных зараженных следующее: с пневмонией - 19, с признаками ОРВИ - 133.
С начала эпидемии COVID-19 в Саратовской области заразилось 344 317 человек (в Балаково - 45 451). Выздоровели за этот период 337 890 жителей региона. По официальным данным, скончались от коронавируса 6010 человек, из которых 999 - в Балаково.
09:01 Сегодня
На радость мамам: в балаковской больнице за 1,5 миллиона улучшат условия для беременных
На радость будущим мамам, в Балаковской городской клинической больнице скоро произойдет ремонт одного из помещений подготовки к родам. Там за 1,5 миллиона рублей улучшат условия для беременных женщин.
Как сообщает Балаковская городская клиническая больница, в медицинском учреждении в текущем году отремонтируют аудиторию для проведения занятий по подготовке к беременности и родам. В частности, в аудитории выполнят перекладку инженерных сетей, отремонтируют потолок, стены и полы, а перед этим починят кровлю. Оставшиеся средства направят на модернизацию пожарной сигнализации на всей площади женской консультации, изменение конфигурации локально-вычислительных сетей и организацию системы видеонаблюдения по всему периметру лечебного подразделения.
Женская консультация Балаковской городской клинической больницы попала в число 29 учреждений Саратовской области, на чей ремонт из регионального бюджета, по инициативе губернатора Романа Бусаргина, выделено более 43 миллионов рублей. Балаковское медицинское учреждение получит 1,5 миллиона рублей из этой суммы.
«Мы рады, что наша консультация вошла в число 29 учреждений, на ремонт которых выделены денежные средства из областного бюджета. Отмечу, что мы не просто женская консультация, а межрайонный консультативный центр, который специализируется не только на амбулаторном сопровождении беременности, но и занимается сохранением репродуктивного здоровья. Поэтому такое внимание губернатора к этому вопросу – особенно ценно», - заявил главный врач Евгений Коробков.
08:01 Сегодня
Энергетики обесточат две улицы и два СНТ
Балаковские энергетики продолжают проведение плановых работ на подведомственных коммуникациях. В связи с этим, 28 мая без электроэнергии временно останутся дома на двух улицах в Балаково и участки в двух СНТ.
Света не будет:
с 09:00 до 12:00
- СНТ «Зеленая Роща», на участках с 1 по 96;
- СНТ «Деревообделочник», на участках с 196 по 208.
с 13:30 до 16:30
- улица 60 лет СССР, в домах 31, 32;
- улица Свердлова, в домах 3, 5, 9, 13, 15.
16:50 Вчера
Герои Z: Александр Никифоров
Редакция сайта go64.ru продолжает рассказывать о российских военных, совершивших подвиги во время спецоперации в Украине. Страна уже знает их под титулом «Герои Z», и мы решили не нарушать эту традицию. Сегодня публикуем рассказ о подвиге подполковника Александра Никифорова.
В ходе наступления подразделения инженерно-саперного батальона подполковника Александра Никифорова, действуя в составе колонны мотострелков, осуществляли инженерную разведку маршрута следования.
Находясь под интенсивным минометным огнем, Александр Никифоров вместе со своими подчиненными в кратчайшие сроки возвел мостовой переход через реку, что позволило осуществить оперативную переброску на другой берег российских войск и продолжить вытеснение противника с занимаемых позиций.
Продвигаясь далее вглубь обороны противника, российские инженеры обнаружили на подступах к населенному пункту, подконтрольного украинским боевикам, минное поле.
Подчиненные подполковника Никифорова, используя штатные устройства разминирования, в кратчайшие сроки проделали проходы в минном поле, что позволило вести рейдовые действия группам специального назначения и преодолеть оборонительный рубеж.
Мужественные и самоотверженные действия подполковника Александра Никифорова, а также высочайший профессионализм его подчиненных позволили, не снижая темпов, продолжать наступление российских войск и успешно выполнить поставленные задачи.
15:59 Вчера
В Гагарине начинает работу новый утренний рейс
Региональный аэропорт продолжает улучшать условия для перелетов в популярных направлениях. В частности, в начале июня в Гагарине начинает работу новый утренний рейс.
Как сообщает пресс-служба аэропорта Гагарин, в начале июня частично изменится расписание рейсов авиакомпании «Россия». Перемены затронут популярное направление Саратов-Москва. Со 2 июня появится новый утренний рейс на направлении. Это позволит жителям Саратовской области совершать перелеты в столицу и обратно за один день.
Вылет из Саратова в 06:30 (по местному времени), прибытие в Москву (аэропорт Шереметьево) в 07:20 по местному времени. Вылет из Москвы в Саратов в 22:25 (по местному времени), прибытие в аэропорт Гагарин в 01:05 по местному времени.
Более подробную информацию о расписании полетов можно узнать на сайте регионального аэропорта. Ну, а добраться до аэропорта Гагарин из Балаково можно и на рейсовом автобусе. Расписание его маршрутов можно узнать, перейдя по этой ссылке.
13:56 Вчера
На СВО погиб балаковский контрактник
Районные власти сообщили еще одну горестную новость из зоны проведения специальной военной операции. Около четырех месяцев назад на СВО погиб балаковский контрактник, а прощание с героем состоится только завтра.
Об этом на своих страницах в социальных сетях сообщил глава Балаковского района Сергей Грачев. По информации чиновника, в зоне проведения специальной военной операции, при выполнении боевых задач, погиб Алимжан Бикбаев. Прощание с героем в Балаково пройдет завтра.
Алимжан Мяскульевич родился 28 июля 1976 года в городе Балаково. Окончил профессионально-техническое училище №6. Получил профессию сварщика. Заключил контракт для прохождения службы в зоне специальной военной операции. Погиб 18 января 2024 года при выполнении боевых задач в ходе СВО.
«Приношу искренние соболезнования родным и близким Алимжана Мяскульевича. Он с честью и достоинством исполнил свой долг перед Родиной. Наш земляк до конца был верен воинской присяге. Его мужество и стойкость – пример для каждого из нас! Прощание с Алимжаном Мяскульевичем Бикбаевым состоится завтра, 28 мая, с 11:00 до 12:00 часов в ритуальном центре «Обелиск». Вечная память Герою!», - сообщил Сергей Грачев.
11:57 Вчера
Двойная доплата: кто получит увеличенную пенсию в июне
В соответствии с действующим законодательством, части россиян при начислении пенсии в июне добавят доплату в двойном размере. Эта мера коснется, как минимум, двух категорий пенсионеров из России. Рассказываем нашим читателям из Балаково и других городов, кто получит увеличенную пенсию в первом летнем месяце.
Как сообщает Социальный фонд России, надбавку устанавливают только получателям страховой пенсии по старости. Повышение не распространяется на получателей страховой пенсии по инвалидности или по потере кормильца. В июне повышенную пенсию выплатят людям, которые в мае отметили 80-летний юбилей. Размер доплаты составляет сто процентов фиксированной части пенсии. В 2024 году это 8134 рубля 88 копеек, то есть выплату увеличат до 16 269 рублей.
Кроме того, надбавки полагаются и инвалидам первой группы. Однако после достижения 80 лет фиксированную выплату им не удвоят, если у этой категории граждан уже есть аналогичная надбавка к пенсии. Получить прибавку можно лишь по одному из оснований: по возрасту или по группе.
Повысятся пенсии у пожилых россиян, которые уволились с работы не позднее апреля 2024 года. Пенсии работающим пенсионерам не индексируют, но после увольнения выплаты увеличивают, учитывая пропущенные индексации. Ранее перерасчет занимал три месяца, выплаты человек получал на четвертый месяц. Теперь пенсии индексируют на второй месяц после увольнения.
По материалам «Парламентской газеты»